Gebelik süreci her ne kadar heyecan verici ve mutlu bir dönem olsa da, bazı riskli durumlar anne adayını endişelendirebilir. Bunlardan biri de sıkça duyulan ama çoğu zaman tam olarak anlaşılmayan bir durum: düşük tehdidi. Peki, düşük tehdidi nedir? Belirtileri nelerdir? Böyle bir durumla karşılaşırsanız ne yapmalısınız? Tüm bu soruların yanıtlarını sizin için derledik.
Düşük Tehdidi (Abortus İmminens) Nedir?
Düşük tehdidi, gebeliğin ilk 20 haftasında vajinal kanama ve/veya kasık ağrısı gibi belirtilerle seyreden, ancak henüz düşüğün gerçekleşmediği bir durumdur. Yani düşük olasılığı vardır ama henüz bebek rahim içindedir ve kalp atışı alınabiliyor olabilir. Bu dönemde alınacak önlemlerle gebelik sağlıklı bir şekilde devam ettirilebilir.
Düşük Tehdidi Belirtileri Nelerdir?
Düşük tehdidinde en sık karşılaşılan belirtiler şunlardır:
- Vajinal kanama: Hafif lekelenmeden yoğun kanamaya kadar değişebilir.
- Kasık ve bel ağrısı: Regle benzer kramplar şeklinde olabilir.
- Rahim kasılmaları: Özellikle ritmik ve artan şiddetteyse dikkat edilmelidir.
- Vajinadan gelen koyu renkli akıntı
Bu belirtileri yaşadığınızda kesinlikle ihmal etmeden doktorunuza başvurmanız gerekir.
Düşük Tehdidinde Ne Yapmalıyım?
Düşük tehdidiyle karşılaşıldığında, hızlı hareket etmek ve doktor önerilerine sıkı sıkıya uymak oldukça önemlidir. İşte dikkat edilmesi gerekenler:
1. Hemen bir kadın doğum uzmanına başvurun
Vajinal kanama veya kasık ağrısı gibi belirtileri fark ettiğinizde gecikmeden bir uzman doktora gitmeniz gerekir. Ultrason muayenesi ile bebeğin durumu değerlendirilir.
2. İstirahat edin
Çoğu zaman doktorunuz size yatak istirahati önerebilir. Özellikle ilk haftalarda görülen düşük tehdidinde dinlenmek en etkili yöntemlerden biridir.
3. Cinsel ilişkiden kaçının
Bu süreçte rahim kasılmalarını tetikleyebilecek tüm eylemlerden uzak durmak gerekir. Cinsel ilişki bu süreçte önerilmez.
4. Doktorun önerdiği ilaçları düzenli kullanın
Bazı durumlarda progesteron takviyesi gibi destekleyici tedaviler önerilebilir. Hormon takviyesi veya rahim kasılmalarını azaltıcı ilaçlar doktor kontrolünde kullanılmalıdır.
5. Stresten uzak durun
Yoğun stres, hormonal dengeleri etkileyerek durumu daha da zorlaştırabilir. Sakin kalmaya çalışın ve gerekirse psikolojik destek alın.
Düşük Tehdidi Her Zaman Düşükle Sonuçlanır mı?
Hayır. Düşük tehdidi yaşayan birçok kadın, tedavi ve dikkatli takip sayesinde sağlıklı bir doğum gerçekleştirebilir. Erken tanı ve doğru müdahale bu noktada çok önemlidir.
Ancak bazı durumlarda düşük kaçınılmaz olabilir. Bu gibi durumlarda tıbbi destek, psikolojik destekle birlikte sunulmalı ve anne adayı yalnız bırakılmamalıdır.
Düşük Tehdidinden Korunmak İçin Neler Yapılabilir?
Her düşük engellenemez, ancak bazı önlemler riski azaltabilir:
- Düzenli doktor kontrollerini ihmal etmeyin.
- Folik asit ve gebelikte önerilen vitaminleri alın.
- Ağır kaldırmayın, fiziksel zorlamalardan kaçının.
- Enfeksiyonlardan korunmaya özen gösterin.
- Stres düzeyinizi yönetin.
- Sigara, alkol ve kafeinden uzak durun.
Unutmayın, Erken Müdahale Hayat Kurtarır!
Düşük tehdidi ile karşılaştığınızda paniğe kapılmadan, doktorunuzun önerilerini harfiyen uygulamak en doğrusudur. Gebeliğinize dikkat etmek, sadece sizin için değil bebeğiniz için de hayati önem taşır.