La sexualité est un élément important de la santé physique et émotionnelle d’un individu. Cependant, à certaines périodes, les femmes (et les hommes) peuvent se désintéresser de la sexualité. Cet état est appelé “réticence sexuelle ” en médecine. Cette condition, fréquente chez les femmes, peut avoir des conséquences négatives sur la vie individuelle et sur les relations de couple.
Dans cet article, nous souhaitons sensibiliser les lecteurs à ce problème en apportant des réponses détaillées à des questions telles que : qu’est-ce que la réticence sexuelle, quelles en sont les causes, comment la traiter ?
Qu'est-ce que la réticence sexuelle ?
La réticence sexuelle est le manque d’intérêt et de désir d’une personne pour les rapports sexuels ou l’intimité sexuelle. Cette réticence peut être temporaire ou de longue durée (chronique). L’intérêt de la personne pour la vie sexuelle peut avoir diminué ou même complètement disparu.
La réticence sexuelle chez les femmes est également définie en médecine comme un“trouble hypoactif du désir sexuel (THD)“. Cet état n’est pas une maladie ; il peut résulter de causes physiques, psychologiques ou hormonales sous-jacentes.
Qui a des réticences sexuelles ?
La réticence sexuelle peut survenir chez les femmes de tous âges. Cependant, elle est plus fréquente à certaines périodes ou dans certaines situations :
- Période postnatale
- Processus d’allaitement
- Ménopause
- Périodes de stress et d’anxiété intenses
- Dans les couples ayant des problèmes relationnels
- Chez les patients souffrant de dépression ou d’anxiété
Quelles sont les causes de la réticence sexuelle ?
La réticence sexuelle est généralement causée par de multiples facteurs. Nous pouvons les classer comme suit :
1. les causes physiques
- Déséquilibres hormonaux (œstrogènes, faible taux de testostérone)
- Maladies thyroïdiennes
- Diabète
- Fatigue chronique ou anémie
- Effets secondaires des médicaments (en particulier des antidépresseurs)
- Sécheresse vaginale ou rapports sexuels douloureux (dyspareunie)
2. les causes psychologiques
- Dépression et anxiété
- Traumatismes sexuels passés
- Manque de confiance en soi
- Problèmes de perception du corps
- Pressions religieuses et culturelles
3. les causes des relations
- Problèmes de communication avec le partenaire
- Méfiance, soupçon de trahison
- Incompatibilité sexuelle
- Stress familial
4. les facteurs environnementaux et sociaux
- Stress professionnel excessif
- Préoccupations financières
- Troubles du sommeil
Comment traiter la réticence sexuelle ?
Le traitement de la réticence sexuelle dépend de l’identification correcte de la cause sous-jacente. Par conséquent, une évaluation personnalisée est nécessaire pour chaque patient.
Méthodes de traitement :
- Thérapies hormonales : En particulier dans la période post-ménopausique, les taux d’œstrogène et de testostérone en baisse peuvent être remplacés.
- Psychothérapie et thérapie sexuelle : La thérapie sexuelle aide les femmes à mieux se connaître et à mieux connaître leur corps.
- Conseil relationnel : Il peut être conseillé aux couples de suivre une thérapie ensemble.
- Modifications du mode de vie : Les méthodes de soutien telles que l’exercice, le sommeil régulier et la gestion du stress constituent une partie importante du traitement.
- Traitements vaginaux : En cas de sécheresse vaginale ou de douleur, des traitements locaux à base d’œstrogènes ou des applications de gel hydratant peuvent être utiles.
La réticence sexuelle est un problème que la plupart des femmes peuvent rencontrer au cours de leur vie et n’est pas un problème embarrassant ou caché. Avec une évaluation, un traitement et un soutien appropriés, cette condition peut être gérée avec succès.