Рак молочной железы является одним из самых распространённых видов рака среди женщин. Раннее выявление — один из самых важных факторов, повышающих шансы на успешное лечение. Поэтому регулярные осмотры и скрининги играют важную роль в снижении риска рака молочной железы и его обнаружении на ранней стадии. Кроме того, самообследование груди — это критически важный шаг для раннего осознания. Итак, как проводятся обследования на рак молочной железы и кто должен их проходить? А также, как проводится самообследование груди? Вот все подробности…
У кого выше риск рака молочной железы?
Риск рака молочной железы зависит от множества факторов, таких как генетика, образ жизни и факторы окружающей среды. Вот некоторые группы с повышенным риском:
Наличие в семье случаев рака молочной железы: Если у вас в семье, особенно у матери, сестры или бабушки, был рак молочной железы, это может увеличить ваш риск. Генетическая предрасположенность — важный фактор, повышающий вероятность развития рака.
Женщины с мутацией гена BRCA: Женщины, имеющие мутации в генах BRCA1 и BRCA2, значительно более подвержены риску развития рака молочной железы. Эти мутации увеличивают риск как рака груди, так и яичников. Таким женщинам следует чаще проходить обследования.
Возраст: С возрастом риск рака молочной железы увеличивается. Особенно подвержены женщины старше 50 лет. Однако молодые женщины также могут заболеть, поэтому внимательность важна уже в раннем возрасте.
Гормональные факторы: Раннее начало менструации (до 12 лет) и поздняя менопауза (после 55 лет) увеличивают риск рака молочной железы. Также к факторам риска относятся приём противозачаточных таблеток и гормонозаместительная терапия.
Чрезмерное потребление алкоголя и курение: Алкоголь и курение — важные экологические факторы, способствующие развитию рака. Их чрезмерное употребление увеличивает риск.
Избыточный вес и ожирение: Особенно после менопаузы избыточный вес и ожирение повышают риск рака груди. Жировая ткань увеличивает выработку эстрогена в организме, что может способствовать развитию болезни.
Недостаток физической активности: Отсутствие регулярной физической активности также может повысить риск. Физическая активность регулирует гормональный баланс и положительно влияет на общее здоровье.
Какие обследования нужно проходить для выявления рака молочной железы?
Самообследование груди: Каждая женщина должна регулярно самостоятельно обследовать грудь. Это простое действие помогает выявить признаки рака на ранней стадии. Женщинам следует проводить самообследование раз в месяц после окончания менструации, используя руки для проверки груди.
Скрининговые тесты на рак молочной железы:
Маммография: Маммография — важный метод скрининга, позволяющий выявить рак на ранней стадии. Женщинам старше 40 лет рекомендуется проходить маммографию раз в 5–10 лет. Однако женщинам из группы риска можно проходить обследование чаще.
Ультрасонография (УЗИ): Рекомендуется в дополнение к маммографии. Также рекомендуется молодым женщинам, женщинам, не желающим делать маммографию, и женщинам с плотной структурой груди. УЗИ позволяет получить дополнительную информацию о кистах или опухолях в ткани груди. Может проводиться часто и не несёт радиационной нагрузки.
Биопсия молочной железы: Если результаты маммографии и УЗИ вызывают подозрения, может потребоваться биопсия. В этом случае из подозрительной области берут образец ткани для микроскопического анализа.
Программы семейного скрининга на рак молочной железы: Если в семье есть случаи рака молочной железы, можно провести генетические тесты и расширенный скрининг для раннего выявления. Тест на гены BRCA может выявить рак на ранней стадии у людей с повышенным риском.
Как проводится самообследование груди?
Самообследование груди — это простой, но важный шаг для выявления ранних признаков рака. Вот как его проводить:
В положении стоя: Встаньте перед зеркалом и внимательно осмотрите своё тело. Проверьте форму, размер или симметрию груди. Обратите внимание на покраснение, отёк или изменения кожи.
Поднимите руки: Поднимите руки вверх и снова осмотрите грудь. Эта поза может помочь обнаружить опухоли.
В положении лёжа: Лёжа, правой рукой обследуйте правую грудь, а левой — левую. Кончиками пальцев аккуратно прощупайте каждую часть груди круговыми движениями. Проверьте наличие уплотнений, твёрдых участков или изменений.
Образовательные видео для повышения осведомлённости: Чтобы получить больше информации о самообследовании груди и узнать правильную технику, полезно смотреть обучающие видео. Видеоуроки, публикуемые медицинскими учреждениями и специалистами, помогут освоить правильные методы.
Когда нужно проходить обследования?
- Самообследование груди: Следует проводить один раз в месяц, лучше всего — после окончания менструального цикла.
- Маммография: Рекомендуется женщинам старше 40 лет раз в 5–10 лет.
- УЗИ: Безопасный вариант особенно для молодых женщин или тех, кто не хочет делать маммографию.
Рак молочной железы — это заболевание, которое можно лечить при раннем обнаружении. Регулярные обследования и самообследование груди дают возможность выявить болезнь на ранней стадии и своевременно начать лечение.