Контрацепция чрезвычайно важна как для предотвращения нежелательной беременности, так и для снижения риска заражения инфекциями, передающимися половым путём (ИППП). Однако знание различных методов контрацепции, а также их преимуществ и недостатков поможет вам сделать наиболее правильный выбор. Итак, какой метод контрацепции подходит именно вам? Вот всё, что вам нужно знать о различных методах контрацепции и о том, как они работают!
Методы контрацепции: 7 различных способов для здорового и безопасного выбора
1. Естественные методы (календарный метод, метод прерывания полового акта)
Естественные методы не используют гормоны или химические вещества для контрацепции. Вместо этого они основаны на естественных процессах, таких как овуляция и менструальный цикл женщины.
- Календарный метод: Основан на отслеживании менструального цикла женщины и воздержании от половой связи в наиболее фертильные дни.
- Метод прерывания полового акта: Мужчина выводит половой член из влагалища перед эякуляцией, чтобы предотвратить попадание спермы во влагалище.
Преимущества: Обеспечивает естественный подход, не содержит химикатов.
Недостатки: Имеет высокий процент неудач и не защищает от ИППП.
2. Презерватив
Презерватив — один из самых распространённых методов контрацепции, представляет собой барьер из латекса или полиуретана для мужчин.
- Преимущества: Предотвращает как беременность, так и инфекции, передающиеся половым путём (ИППП).
- Недостатки: Может быть неэффективным при неправильном использовании. Не подходит для людей с аллергией.
3. Гормональные методы контрацепции
Гормональные методы предотвращают беременность, изменяя гормональный фон в организме женщины. Наиболее известные гормональные методы:
- Противозачаточные таблетки: При регулярном приёме очень эффективны.
- Инъекции: Вводятся ежемесячно или раз в 3 месяца, обеспечивают эффективную защиту.
- Импланты и пластыри: Размещаются на коже и обеспечивают длительную защиту.
Преимущества: Высокая эффективность, простота использования, может регулировать менструальный цикл.
Недостатки: Возможны побочные эффекты, не защищают от ИППП.
4. Внутриматочная спираль (ВМС/IUD)
ВМС — это небольшое Т-образное устройство, вставляемое в матку, чтобы предотвратить беременность. Может содержать гормоны или медь.
- Преимущества: Обеспечивает длительную защиту (от 3 до 5 лет), высокая эффективность.
- Недостатки: Может вызывать боль при установке, может быть неудобной для некоторых женщин.
5. Импланты (контрацептивные чипы)
Импланты — это небольшие чипы, размещаемые под кожей, которые выделяют гормоны для предотвращения беременности.
- Преимущества: Обеспечивает эффективную защиту на срок до 3 лет.
- Недостатки: Требует процедуры установки, возможны побочные эффекты.
6. Экстренные противозачаточные таблетки (таблетки «на следующий день»)
Экстренные противозачаточные таблетки — это лекарства, принимаемые после незащищённого полового акта для предотвращения беременности. Рекомендуется использовать только в экстренных случаях, эффективность ограничена временем.
- Преимущества: Быстрое решение для предотвращения нежелательной беременности.
- Недостатки: Только для экстренного применения, не подходит для регулярного использования.
7. Стерилизация (постоянные методы)
Стерилизация — это хирургический метод для пар, которые хотят навсегда предотвратить беременность. У женщин проводится перевязка маточных труб (тубэктомия), у мужчин — вазэктомия.
- Преимущества: Является постоянным решением.
- Недостатки: Необратимая процедура, требует серьёзного обдумывания.
Вывод: Какой метод контрацепции подходит вам?
Потребности каждой женщины и пары индивидуальны. Осведомлённость о методах контрацепции поможет вам выбрать наиболее подходящее решение. Ищете ли вы временное или долгосрочное средство, важно проконсультироваться с врачом перед принятием решения. Особенно в послеродовом периоде (для кормящих матерей) следует выбирать метод с особой осторожностью и только по рекомендации специалиста.