Сексуальность — важная составляющая физического и эмоционального здоровья человека. Однако в определённые периоды жизни женщины (а также мужчины) могут утрачивать интерес к сексу. Это состояние в медицине называется «снижение полового влечения». Оно достаточно часто встречается у женщин и может отрицательно сказываться как на личной жизни, так и на отношениях в паре.
В этой статье мы подробно рассмотрим, что такое снижение либидо, каковы его причины и возможные способы лечения, чтобы повысить осведомлённость по этой теме.
Что такое снижение полового влечения?
Снижение полового влечения — это отсутствие интереса или желания к сексу и интимной близости. Это состояние может быть как временным, так и хроническим. Женщина может полностью утратить интерес к сексу.
У женщин такое состояние в медицине называют «гипоактивным расстройством сексуального желания» (HSDD). Это не болезнь, а скорее симптом, возникающий по различным физическим, психологическим или гормональным причинам.
У кого может возникать снижение либидо?
Снижение полового влечения может наблюдаться у женщин любого возраста. Однако чаще оно возникает в следующих случаях:
- Послеродовой период
- Период грудного вскармливания
- Менопауза
- Периоды сильного стресса и тревожности
- Проблемы в отношениях
- При депрессии или тревожных расстройствах
Причины снижения полового влечения
Снижение либидо часто связано с совокупностью факторов. Их можно разделить на следующие группы:
1. Физические причины
- Гормональный дисбаланс (снижение эстрогена, тестостерона)
- Заболевания щитовидной железы
- диабет
- Хроническая усталость, анемия
- Побочные эффекты лекарств (особенно антидепрессантов)
- Сухость влагалища или болезненный половой акт (диспареуния)
2. Психологические причины
- Депрессия и тревожные состояния
- Пережитые сексуальные травмы
- Низкая самооценка
- Проблемы с образом тела
- Религиозное или культурное давление
3. Причины, связанные с отношениями
- Проблемы общения с партнёром
- Недоверие, подозрение в измене
- Сексуальная несовместимость
- Стресс в семье
4. Социальные и внешние факторы
- Сильный рабочий стресс
- Финансовые трудности
- Нарушения сна
Как лечится снижение полового влечения?
Лечение зависит от выявления причины. Поэтому каждому пациенту необходим индивидуальный подход.
Методы лечения:
- Гормональная терапия: особенно эффективна при снижении уровня эстрогена и тестостерона в период менопаузы.
- Психотерапия и секс-терапия: помогает женщинам лучше понять своё тело и сексуальность.
- Консультации для пар: при проблемах в отношениях рекомендуется совместная терапия.
- Изменение образа жизни: физическая активность, полноценный сон и снижение уровня стресса могут значительно улучшить сексуальное самочувствие.
- Локальное лечение: при наличии сухости или боли во влагалище могут быть назначены увлажняющие средства или локальные препараты с эстрогеном.
Снижение полового влечения — это распространённая проблема, с которой может столкнуться каждая женщина. Это не повод для стыда или молчания. При правильной диагностике и лечении данное состояние можно эффективно устранить. Заботьтесь о своём сексуальном здоровье и при необходимости не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью.